JUGEMテーマ:家庭
一生独身男性が健康な生活を送るための方法を考えよう!!
(えっ!?またここのサイト?)
とにかく、まずは食事と運動でしょうね。
独身での生活は、何かとこの二つをサボりがちになってしまいますから。
それぞれの食物の栄養価も知っておく事と、物価・流通の問題で
栄養を補えなくなった場合のサプリメント等の知識を蓄えておく事。
後、病気になった時の対処法等、覚えておくのも良しかと。
そして、ボケや鬱に繋がる単調な毎日を無くす事。
あまりお金のかからない趣味をもつのが良いですね。
私の場合は散歩とか、風景画とか。
・・まあ、絵描きや散歩も店で目移りしたり画材等の問題でお金が
かかったりはするんですけどね。そこらへんは上手く収入とバランスを
取りながらやっていくのが良いですね。
お酒はともかく、これからどんどん値上げしていくタバコは論外。
今吸っている喫煙者の方も値上げを機にやめては?と思います。
前にも言ったような気がしますけど・・。
恋愛、婚活は今のところ【一切】する気は有りません。
うーむ、今まで生きてきて生活費にあまり困ったことが無いのは
やはり欲望を節制出来るか否かにかかってるんだなあ、と思いますね。
飲む、打つ、買うは悪習慣。価値観の相違はあれど、今の世の中では
経済破綻は死に直結します。このことはくれぐれも念頭に置いておくべきですね。
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